T Chi Chuan
El parte lento











UNION
TAI
CHI
CHUAN

La parte lenta del Taï Chi Chuan es una secuencia muy precisa de movimientos que se inscriben en una esfera de influencia suave, combinando a la vez el gesto y el pensamiento en el centro de una aparente inmovilidad.

Lo importante es dejarse flotar, como se lo haría sobre una ola, siguiendo siendo consciente, interiorizado. Es la práctica en primer lugar de la lentitud que permite la toma de conciencia de los detalles de los movimientos y esta conciencia trae al centro.

Hay en esta práctica un vínculo muy estrecha muñeca/clavija, codo/rodilla, hombro/cadera con el árbol de vida: la columna vertebral.

En torno a este eje se articulan en perfecta armonía, la cumbre y la parte baja, el frente y la parte del cuerpo, la izquierda y la derecha, todo ello vinculada gracias a un arraigo en el suelo por una flexión de las rodillas y una adherencia del pie al suelo.


Como un árbol con sus raíces, su tronco, sus ramas, sus hojas, el cuerpo se sienta su y evoluciona, mecido por la esfera de influencia del gesto y la música interior.


© 2004 M. Roldes

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