Derivato dalla parte lenta del Taï Chi Chuan, il fast mette in evidenza numerosi nuovi movimenti, che combina l'elasticità ed la prontezza. Non si tratta d'esplosione di forza fisica, ma di esercitare la spontanéita del gesto rendendolo allo stesso tempo più fluido, più breve e più rapida.

Bene fare la differenza tra potenza e violenza, mollezza ed elasticità.

La parte rapida non è costituita di gesti secchi e bloccati in fine di movimenti, ma di un accorciamento delle braccia.
Il movimento delle braccia è meno ampio che durante la parte lenta, e così, il gesto diventa raccolta, riassunto, efficace, energetico.
La fine del movimento trascina subito l'inizio del seguente, senza interruzione, come nel lento. Il Chi si libera ma non si perde né si blocca.