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Taï
Chi Chuan
Presentazione
UNION
TAI
CHI
CHUAN
D'origine cinese, Taï Chi Chuan è affine alle arti marziali.
Si pratica ad ogni età, solo o in gruppo. I movimenti, pur conservando la loro agilità e la loro rotondità, sono abbordati con un rigore estremo e nella lentezza, per accedere dopo la fase di perfezionamento alla rapidità.
Simili agli " Katas ", sono posizioni di combattimento con un partner immaginario. Tutto questo lavoro risulta in seguito nell ' apprendistato con le armi: la sciabola,la spada, i bastoni, il palo...Gli aspetti fondamentali del Taï Chi Chuan ne fanno una disciplina notevole con molti orientamenti :
Aspetto marziale : al modo di un combattimento schivate ed attacchi si concatene, senza aggressività, anche nell ' applicazione tra due partner. Obbediscono a leggi precise di cortesia, di rispetto dell ' altro ,la forza non interviene, solo il movimento è utilizzato o deviato nella sua energia.
Aspetto terapeutico : " Arte di lunga vita ", si basa sui principi energetici della medicina cinese. Elimina le tensioni, libera così le articolazioni, migliora il re- spiro e la resistenza.
Aspetto mentale : tecnica d'unificazione dell’ essere. Nella sua ricerca di perfezione, il movimento diventa un mezzo di trasformazione mentale, che cerca il momento presente come esperienza unica.Il Tai Chi Chuan può praticarsi vari modi ; tradizionale, sportiva, marziale.
Pratichiamo il Tai Chi Chuan in modo tradizionale lasciando così il Tai Chi Chuan accessibile al più grande numero e ad uno scopo " sport per tutti ", piuttosto che " sport di concorrenza ".
| Pratica
tradizionale pratica
nel rispetto delle possibilità di ciascuno, dei requisiti di
ogni disciplina e degli aspetti fondamentali dell ' Tai Chi Chuan, dove
si abborda l ' aspetto marziale, l'aspetto terapeutico e l'aspetto mentale.
Può essere utilizzata in gare.
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Pratica
sportiva pratica
che utilizza le qualità ginniche, o acrobatiche, dei praticanti
ed un approccio puramente sportivo delle discipline. In questo tipo
di pratica, gli aspetti fondamentali non sono abbordati ed un addestramento
fisico adattato è raccomandato in complemento.
Utilizzata in gare. |
Pratica
marziale pratica
che utilizza le qualità combattive di che praticano, dove si
abborda soltanto l ' aspetto marziale dei movimenti e delle discipline.
In questo tipo di pratica, un addestramento fisico adeguato è raccomandato in complemento Utilizzata in gare. |
