Union Tai Chi Chuan - O tai chi kong

Taï Chi Chuan
O tai chi kong

UNION
TAI
CHI
CHUAN

A postura é estática porque as pernas permanecem em posição larga de cavaleiro, a bacia e a parte superior do corpo descrivent os novos movimentos ilustrados acima.

Esta disciplina é adaptada igualmente para as pessoas em dificuldade a motor, pode ser praticada sentada sobre uma cadeira fazendo evoluir a parte superior do corpo.

Ilustração verbal dos novos movimentos :

« Desde as nuvens,
tece,
entre o céu e a terra,
o leão,
ameno o cavalo,
sobre o seu joelho,
na frente da cimeira das duas montanhas gémeas,
cruza,
e empurra até no fim.»